精液异常(Abnormal semen)是造成我们男性朋友不育的重要因素。九龙表示，精液异常通常是指血精、精液不液化、死精子过多或精子缺乏症。那么对于已经患上了精液异常(Abnormal semen)的男性患者，那么，出现精液异常饮食上该注意哪些呢，下面就让为我们讲解：
出现精液异常饮食上该注意哪些
一、含锌高的食物
含锌量高的食物有牡蛎、动物内脏、猪肉、牛奶、蛋黄；植物中含有锌量较多的有豆、豆芽、大白菜、萝卜、茄子、玉米、小麦、糙米、花生米、苹果等，宜多食。
二、食疗偏方：山药枸杞粥：山药3克，枸杞子1克，糯米克。共加水煮成粥。每日1剂。
1.核桃羊肾粥：核桃仁3克，羊肾1个，糯米克。先将糯米煮成稀粥，煮至八成熟时，放入核桃仁及羊肾（洗净，切成薄片），稍煮即可，吃时加精盐调味。
2.肉苁蓉狗肉粥：肉苁蓉2克，狗肉1克，粳米1克。将狗肉洗净，切成碎末。肉苁蓉、粳米加水共煮粥，待粥半熟时加入狗肉末搅匀，煮烂即可食用。
三、酗酒及饮咖啡
酗酒及饮咖啡，对精液的生成有障碍，故应忌饮，偏食可造成营养不良，会加重病情，故应禁忌。
四、芹菜
常吃芹菜可致男性精子精量减少。有人选择18-2岁的男子进行试验，每日让他们吃7克芹菜，连续食用1-2周，受试者的精子量减少至每毫升仅3个。这样少的精子数量，一般难使妇女受孕。因此，精子异常患者忌吃芹菜。
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