气功治疗前列腺炎

    气功治疗前列腺炎？介绍，临床上前列腺炎的治疗方法有多种，患者在日常生活中不妨可以尝试通过气功疗法来治疗前列腺炎，气功疗法不但可用于治疗慢性前列腺炎，而且部分病人效果相当好。我们知道，气功作为祖国传统文化中的一朵奇葩，它能通过不同的功法，调息、调心、调身，终达到强身健体、治病防病的目的。

　　气功治疗前列腺炎由于慢性前列腺炎的局部症状较为突出，故在应用气功疗法时，对症选择功法练习。常用的有提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等功法。下面我们就和一起来看看前列腺炎的气功疗法该如何进行？

　　推荐：前列腺炎的气功疗法

　　好的节：

　　预备式直立，两脚与肩同宽，含胸收腹，全身放松，舌抵上腭，思想集中，鼻吸鼻呼。

　　第二节：

　　两臂下垂，掌心向下，手指朝前方。吸气时要缓慢进入丹田，同时两臂上收。呼气时，脚趾抓地，提肛，少腹外挺，意想气自丹田贯至双手掌，两手掌慢慢下按复原，如此做49次。

　　第三节：

　　两臂朝前平行伸直，掌与肩平齐，手心向上，呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌慢慢向前推回原处。如此做49次。

　　第四节：

　　两臂向上直举，手掌托天，呼吸要求同前。吸气时 ，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢上推回原处。如此做49次。

　　第五节：

　　两臂左右平行伸出，手心朝外，手指向上，呼吸要求同前。吸气时，两臂收缩，意想贯气到手掌后，手掌慢慢向外，左右推回原处。如此做49次。

　　第六节：

　　两臂下垂，掌心向下，手指朝前。吸气时以腰为轴，先向左转，脚不动；左转时，双手向里交叉贴身向上画圆弧；当上身有效朝左时，双手向上画圆弧，交叉在头顶，然后左右分开，掌心向外，同时吸气变呼气。呼气要求同前，意想气从丹田贯到手掌后，手掌向外按，慢慢下落，身体逐渐转回原势。然后再向右转，动作呼吸同左转。如此做49次。