前列腺炎注意事项

　　前列腺炎注意事项？近年来前列腺炎的发作率越来越高，其中跟很多病人的不好的生活习惯有很大联系，比较久坐、钦水少、性生活不规律等，都能引发前列腺炎，因此，在日常生活中男性朋友也要注意一些事项，防备前列腺炎的反复。

　　前列腺炎应该注意什么：前列腺炎饮食禁忌

　　1、饮食护理。生活中，要注意尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。

　　2、不憋尿。无论是男性女性，长期憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。

　　3、性生活要适当节制。尤其是中青年男性性生活过频到导致前列腺长期充血，易引起前列腺炎，要节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分的恢复和调整时间。

　　4、多饮水。浓度搞的尿液会对前列腺有刺激，长期刺激会对前列腺产生损害，多饮水多排尿，可以稀释血液，缓解尿的浓度。

　　、多放松。临床显示，生活家里可能会增加前列腺肿大的机会，当生活压力舒缓也会使前列腺症状得到舒缓，因而平时应尽量避免压力过大，保持放松的状态。

　　此外，洗温水澡，避免受寒，保持会阴清洁，避免摩擦等等，对于前列腺炎治疗也是很有帮助的。